NŌWRA — это больше, чем просто название,
это приглашение, напоминание и практика в одном лице
это приглашение, напоминание и практика в одном лице
В нашем названии заключена наша основная философия: NOW — в переводе с английского языка означающее «сейчас», «настоящее время» — вечно присутствующая точка силы, в которой разворачивается жизнь, и RA — санскритское слово, обозначающее «огонь», «свет», символизирующее озарение, которое приносит в нашу жизнь осознанность.
(NŌWRA)
В NŌWRA мы верим в преображающую силу настоящего момента
(здесь)
(сейчас)
NŌWRA мягко призывает вернуться к настоящему, единственному моменту, который у нас действительно есть. Это шепот среди шума, напоминающий нам о необходимости сделать паузу, вдохнуть поглубже и просто быть. В нашем быстро меняющемся мире мы постоянно мечемся между сожалениями о прошлом и тревогами о будущем.
NŌWRA мягко призывает вернуться к настоящему, единственному моменту, который у нас действительно есть. Это шепот среди шума, напоминающий нам о необходимости сделать паузу, вдохнуть поглубже и просто быть.
В NŌWRA мы верим, что сила, способная изменить нашу жизнь и наш мир, начинается с изменения нашего отношения к моменту
Ваш путь развития не требует, чтобы вы были где-то еще, кроме того места, где вы находитесь прямо сейчас. NŌWRA встречает вас именно там, где вы находитесь, и направляет вас туда, где вы стремитесь быть.
(NŌWRA)
Наша платформа создана для того, чтобы помочь развить это осознание, предоставляя инструменты, практики и сообщество, ориентированное на максимально наполненную и цельную жизнь в настоящем.
(свет)
(момент)
ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ ПЛАТФОРМЫ
"Мой собственный путь продолжается. Некоторые дни все еще сложны, но теперь я знаю, что мир — это не отсутствие борьбы, а присутствие осознания, принятия и сообщества."
«Когда-то я измеряла свою жизнь только достижениями, коллекционируя успехи как значки, думая, что каждый новый успех наконец-то заставит меня почувствовать себя «достаточно хорошей». Но планка постоянно поднималась. С каждым успехом давление достичь большего только усиливалось.
Переломный момент наступил во время учебы в Гарвардском университете. Я совмещала учебу с запуском своего первого стартапа, спала по несколько часов в сутки и жила на диете из кофе и амбиций. В месте, где все были исключительными, я стремилась к совершенству, но оно оставалось недосягаемым.
В поисках разрядки я начала изучать различные практики — медитацию, йогу, дыхательные практики. Поначалу это было похоже на добавление новых пунктов в бесконечный список дел. Но постепенно что-то изменилось. В тихие моменты на коврике для йоги, в пространстве между вдохами я нашла моменты тишины в своей голове. Постоянный внутренний диалог «недостаточно» начал затихать.
Затем во время пандемии я встретила своего наставника Надежду, которая помогла мне взглянуть на жизнь по-новому: через призму энергии, осознанности и гармонии. Она научила меня возвращаться в "здесь и сейчас", соединяя древнюю мудрость и современные подходы нейронауки.
Так родилась Nōwra — из глубокого понимания того, что значит потерять и найти себя. Мы представили пространство, где древняя мудрость встречается с современной жизнью, где технологии служат мостом к более глубокой человеческой связи, а не барьером.
Но что действительно делает Nōwra особенной, так это наше сообщество. Это место, где люди могут собраться вместе, чтобы поделиться своим опытом, поддержать друг друга и найти утешение в понимании того, что они не одиноки. Вместе мы можем исследовать, что значит жить настоящим моментом, принимая красоту каждого вдоха и каждого проживаемого опыта."
Переломный момент наступил во время учебы в Гарвардском университете. Я совмещала учебу с запуском своего первого стартапа, спала по несколько часов в сутки и жила на диете из кофе и амбиций. В месте, где все были исключительными, я стремилась к совершенству, но оно оставалось недосягаемым.
В поисках разрядки я начала изучать различные практики — медитацию, йогу, дыхательные практики. Поначалу это было похоже на добавление новых пунктов в бесконечный список дел. Но постепенно что-то изменилось. В тихие моменты на коврике для йоги, в пространстве между вдохами я нашла моменты тишины в своей голове. Постоянный внутренний диалог «недостаточно» начал затихать.
Затем во время пандемии я встретила своего наставника Надежду, которая помогла мне взглянуть на жизнь по-новому: через призму энергии, осознанности и гармонии. Она научила меня возвращаться в "здесь и сейчас", соединяя древнюю мудрость и современные подходы нейронауки.
Так родилась Nōwra — из глубокого понимания того, что значит потерять и найти себя. Мы представили пространство, где древняя мудрость встречается с современной жизнью, где технологии служат мостом к более глубокой человеческой связи, а не барьером.
Но что действительно делает Nōwra особенной, так это наше сообщество. Это место, где люди могут собраться вместе, чтобы поделиться своим опытом, поддержать друг друга и найти утешение в понимании того, что они не одиноки. Вместе мы можем исследовать, что значит жить настоящим моментом, принимая красоту каждого вдоха и каждого проживаемого опыта."
Паулина базарова
Основательница NŌWRA
"В NŌWRA мы верим в преображающую силу настоящего момента."
«Когда-то я измеряла свою жизнь только достижениями, коллекционируя успехи как значки, думая, что каждый новый успех наконец-то заставит меня почувствовать себя «достаточно хорошей». Но планка постоянно поднималась. С каждым успехом давление достичь большего только усиливалось.
ИМЯ ФАМИЛИЯ
Роль в NŌWRA
КОМАНДА NŌWRA
«Когда-то я измеряла свою жизнь только достижениями, коллекционируя успехи как значки, думая, что каждый новый успех наконец-то заставит меня почувствовать себя «достаточно хорошей». Но планка постоянно поднималась. С каждым успехом давление достичь большего только усиливалось.
ИМЯ ФАМИЛИЯ
Роль в NŌWRA
Подписывайтесь на рассылку NŌWRA и первыми узнавайте новости, анонсы и обновления платформы
